東京ドームへ！！
2025/03/21
東京ドームへ！！ 野球ではなく お隣の後楽園ホールで 大好きなプロレスを 観に行ってきました 楽し過ぎて、、 飲み過ぎました ハマノ先生見っけ！！
クリスマス🎄プレゼントを
2025/03/21
クリスマス🎄プレゼントを頂いちゃいましたー😆😆😆手の平サイズのヨガが上手なサンタさん🎅めっちゃ可愛くて盛り上がってしまいその場にいた、ノリの良い皆さんと同じポーズで撮ってみました✨めっちゃいい感…
クリスマス🎄プレゼントを
2025/03/21
クリスマス🎄プレゼントを頂いちゃいましたー😆😆😆手の平サイズのヨガが上手なサンタさん🎅めっちゃ可愛くて盛り上がってしまいその場にいた、ノリの良い皆さんと同じポーズで撮ってみました✨めっちゃいい感…
11月のイベントレッスンは
2025/03/21
11月のイベントレッスンはヨガポーズ撮影&チェック👍皆さんにビフォアアフター写真をプレゼント🎁格段に変わりました✨✨意識もかなり変わります😊自分のポーズって見えないから新しい発見がいっぱいです🧘伸び…
「新春！握力祭り」開催中♪
2025/01/15
現在の最高記録１位60.1キロ（男性ハンデありで45.1キロになります）２位37.8キロぜひ挑戦してくださいね！！
火曜日の
2024/11/16
火曜日のワンツーボクシング担当のハマノ先生は内緒ですが覆面レスラーです。笑先日、水曜日のダウンタウンにこっそり出ていたという噂😆右側の怖い人がそうかもしれません。笑大仁田厚さんへの罰ゲームで…
5年振りの開催という
2024/10/14
5年振りの開催という越ヶ谷秋祭り🙌土日でめっちゃ盛り上がっていました！歴史のあるお祭りで普段は4年に一度だとか！オリンピックみたいな貴重なお祭りです✨日曜の仕事終わりで生ビール🍺飲みながら山車を…
9/28
2024/09/30
9/28今年もななサポ祭り参加させて頂きましたー🙌🙌🙌晴れ女多かったので雨予報覆りました😆ZUMBAとフラで同じ時間にベリーダンスも少し前に盛り上げてくれましたー✨✨今回、ZUMBAは初参加も多かったですが、…
毎年恒例
2024/09/25
毎年恒例ななサポ祭り🎈今年は9/28(土)越谷駅前の東口はキッチンカーなどで賑わいます✨そして交番前の特設ステージでZUMBA踊りまーす😊皆さんのよく知ってる曲で踊りますのでぜひ一緒に踊ってください✨出番…
今年も
2024/09/10
今年も技博の季節がやってきました！今年は技人3年目😊去年は学人としてもたくさん受講させて頂き、自分でも楽しみましたー😆今年は癒しをお届けします✨首肩スッキリ！ドライヘッドスパ&セルフマッサージ35…
