越谷でヨガやピラティスを楽しめる | 初めてでも安心の少人数制レッスン

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ピラティス

お買い物や仕事帰りにリフレッシュ

リハビリを目的として発案されたピラティスは、呼吸を意識しながら動作に集中することで、ストレス発散や体幹を鍛える効果を期待できます。普段意識しない呼吸をあえて意識することで、頭がすっきりして気分もリセットしていただけます。越谷駅徒歩1分の立地で、お買い物の合間やお仕事帰りに気軽にお越しいただけます。

越谷駅前で気軽にピラティスを

9/28

2024/09/30

9/28今年もななサポ祭り参加させて頂きましたー🙌🙌🙌晴れ女多かったので雨予報覆りました😆ZUMBAとフラで同じ時間にベリーダンスも少し前に盛り上げてくれましたー✨✨今回、ZUMBAは初参加も多かったですが、…

暑い夏が始まりました☀️いや〜暑いですね💦ちょっとだけ「涼」をお届けします🎐先日、上野の不忍池で偶然見つけた風鈴と蓮です🪷蓮でかっ!圧巻です風鈴の音が涼しい〜🙌でも暑いけどね😆しっかり水分摂りまし…

先週のジョブチューンに影響されてミニストップのスイーツ満喫してます😆蜜いものどら焼きはちょっとだけチンすると美味しいですよ✨✨スイカのハロハロも暑い時はサイコーなのです🙌#ヨガ#ピラティス#SAKURA…

昨年も

2024/06/01

昨年もお庭のユリを持ってきてくださったYさんが、今年も持ってきてくださいましたー✨1年はやっ!!😆😆😆つい最近のように感じます。。1週間でつぼみがだいぶ開きました🙌そして今日はNさんよりガクアジサイ…

4/28に行われたイベントレッスン#poppilates一年振りのHIROMI先生❣️パワフル元気に盛り上げて頂きましたー😆LA初のPOPピラティスはやっぱりオシャレねー✨テンション上がります⤴️キツかったけど楽しかった…

ゴールデンウィークはSAKURAへ🌸🌸🌸イベントレッスン第二弾!大人の#チアダンスポンポン持ってテンション上げていきましょー🙌🙌🙌今回はSATOMIYOKOYUTA3人でオープニングチア踊らせていただきます🫡どなたでも…

SAKURAは7周年を迎えました!皆様、ありがとうございます!イベントレッスン第一弾4/27(土)12:40~13:40定員10名担当インストラクターHIROMI参加費会員770円チケット会員チケット2枚+770円一般2,970…

レジェンドキックボクサー元世界王者の大江慎さんと元プロレスラー澤宗紀さんのコラボレッスン開催💪💪💪2/24(土)17:30〜18:30参加費2000円ご予約受付中048-961-8899ウェルネス空間SAKURA男女問わずどなたで…

おはようございます⛄️けっこう降りましたね😳皆様、お越しの際は気をつけて🙏私も雪の上をズボズボ歩いて来ましたがちょっとだけ楽しかったです😆(不謹慎でスミマセン💦)SAKURAは通常営業中です。家からオ…

SAKURAは今年の4月7周年を迎えます✨なんと、オープン当初10才(小4)から通ってくれているSちゃん😻今や女子高生になり学校も勉強も忙しくなり今月からヨガはお休みに入りました。Sちゃんは小さい頃から大…

運動経験のない方にも気軽に運動を始めていただけるように、越谷ツインシティ3階にてヨガやピラティスなど様々なレッスンを実施しております。ピラティスはゆっくりと体幹を意識してインナーマッスルを鍛えるトレーニングで、美容や健康、リラックス効果が期待されます。月会費・回数券・都度利用とレッスンプランを良心価格でご用意しており、ヨガとピラティスを交互に受講いただくなど、お客様のご都合やご希望に合わせてご受講いただけます。

越谷駅前で気軽にピラティスを

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