越谷でヨガやフラダンスを手軽に始める | 基礎練習から始めるから安心

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フラダンス

アットホームな雰囲気と丁寧な指導

運動をなかなか始められない方の運動習慣づくりをサポートしたく、スタジオを越谷駅前で様々なレッスンを実施しています。フラダンスは幅広い世代の方に人気のダンスです。レッスンでは正しい動きを身に付けていただくため細やかな指導もしつつ、フラダンスが楽しいと思っていただける雰囲気づくりにも努めます。

越谷でマイペースにフラダンス

世にも奇妙なサンタクロース🎅越谷ツインシティの2階に立つサンタクロース🎅昨日から突然!!!1人増えて、、、2人並んでいます‼️笑近くに寄ると音に反応して踊ります😆でも踊るのは1人だけです🤣時々お子ち…

越谷駅の高架下約一年、一生懸命耐震工事頑張っておられます。ご苦労様です🙇そして待ちに待った!エキア越谷リニューアルオープンまで約1ヶ月となりましたね✨✨楽しみで仕方ないです😆毎日レッスン中はそ…

お友達のプロレスラー#アレクサンダー大塚さんがSAKURAに訪問してくれました🌸なんとピラティス終わりのお客様におしぼりサービス❣️1/15(月)に浅草で自主興行をやるそうなので、ポスターと小さなチラシを…

お客様からコスモス頂きました😊秋ですねぇ🍁明日10/28(土)11:40スタート大人のチアダンス体験❣️#越谷技博にも出させて頂いてます!どなたでもOK!まだ入れますよー😊ポンポン持って楽しく踊りましょう❣️…

水曜日の19時アイーシャ先生のベリーダンスクラス先日は先生と生徒さん達を集めた発表会がありました✨✨最初はベリーの衣装なんてムリー😆と言ってTシャツで踊っていた頃が懐かしい😆こんなに派手になっちゃ…

#越谷技博

2023/09/22

#越谷技博に参加します!!今年は大人も子供も楽しく!!Let'sチアダンス⭐️子供クラスは幼児、小学生大人クラスは何歳でもOK!!前回のイベントでは70歳以上の方もたくさんご参加頂きました✨✨皆さん初心…

#ななサポ祭り5度目のステージ出演でした!今年はフラとZUMBAです✨お互いのチームを盛り上げまくって😆コバトンとも写真撮れて🙌なんか楽しかったねー😊夏の思い出になりました✨出演の皆さん暑い中応援にき…

夢のようなサンダル入荷しましたー!#-5キロサンダル履いてるだけで姿勢が整うO脚、X脚改善ヒップアップ外反母趾ケアなどなど色んな効果が期待できます!決して履き心地は良くありません。私は30分履い…

YOKOです。

2023/07/18

YOKOです。ハマってしまいました!今回の日曜劇場VIVANT✨✨今日はお客さんとその話ばかりしてます😆今までのドラマが集結したような豪華キャストとどんだけお金がかってるのー!!と思える映画のような展開…

七夕の夜は#越谷スカイランタンまつりに行ってきました✨私は公園でビール🍺飲みながら眺めていただけですが😆レイクタウンはすごい人の数!!スカイランタンはヘリウムガスで浮かせるようになっていて、LED…

年齢も性別も体型も気にせずに始められることは、フラダンスの魅力のひとつです。フラダンスの腰やおなかを動かす動作はインナーマッスルが鍛えられ、継続すればシェイプアップや代謝の良い身体づくりにつながります。レッスンではお客様に合わせて足運びやハンドモーションを覚える基礎練習の後、音楽に合わせて楽しく踊ります。越谷駅前にてフラダンスの他にヨガやピラティス、ストレッチなどのレッスンも実施しており、お気軽にご受講いただけます。

越谷でマイペースにフラダンス

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